GO MOBILE version!
مهرجان الكوزين
أخبار فوكس
سفراء مصر لفنون الطهي من شباب الشيفاتسفراء مصر لفنون الطهي من شباب الشيفاتجمعيه الطهاه المصرين2017-03-14 19:33:44
الكيوى وتأثيره على الجسمالكيوى وتأثيره على الجسمالشيف هانى عصام الدين2017-02-12 09:28:49
صفحه فيس فوكس
استطلاع الرأي
ما رأيك بالموقع الجديد
ديسمبر3120167:39:31 مـربيع آخر11438
التفاح واسراره
التفاح واسراره
التفاح واسراره
ديسمبر3120167:39:31 مـربيع آخر11438
منذ: 2 سنوات, 10 شهور, 11 أيام, 20 ساعات, 31 دقائق, 5 ثانية

 

يعتبر التفاح من اشهر انواع الفاكهه واثمنها وسط زخم كثير من انواع الفاكهه المتوفرة خلال فصول السنة الاربعة

وبمعالجة الجو بتقنيات عالية مستحدثة فى الزراعة اصبحت الفاكهه متوفرة بكافة انواعها على مدار العام دون الالتفاف الى فصول السنة كما كان سابقا

و ثمرة التفاح من الفصيلة الجذرية الغنية بالفيتامينات أ- ب-ج مع نسب من الاملاح مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم

علما بان الثمرة الواحدة المتوسطة تحتوى على 95 سعر حرارى و 31. دهون 25 كاربوهيدرات

4.4 الياف و 18 سكريات و47. بروتينات

لذا فان تناول عدد ثمرة واحدة يوميا تفيد الجسم حيث تقليل نسب الكوليسترول الى ادنى مستوياته

وايضا تساعد على الهضم مع توقف ظهور الامساك الناتج عن سوء الهضم نتيجة عادات سيئة غذائية ينتهجها الانسان

ومن غير المعلوم لدى الكثير منا فان من اسرار التفاح التى تضر بجسم الانسان هى

تناول البذور الموجودة فى قلب التفاحة حيث ان هذه البذور تحتوى على مادة السيانيد السامة

وهذه المادة هى املاح حمض سيانيد الهيدروجين وخطورة هذه الاملاح اذا ما امتزجت بالجسم تحول دون

وصول الاكسجين الى الدم الذى يمثل خطورة بالغة تؤدى الى الوفاة اذا ما تكرر تناولها

ولكن الضرر لن يصل الى الجسم اذا ما تم تناوله مع التفاح دون مضغه اى دون تفتيته

حيث ان القشرة الخارجية للبذور لاتهضم داخل المعدة لطالما كانت سليمة لان احماض المعدة لاتستطيع التأثر عليها

واذا ما تم تفتيتها اثناء المضغ ومع التكرار فان الجسم سيتأثر وستظهر عليه عدة علامات مثل الدوخة المستمرة

والصداع وعدم توازن الجسم نظرا لقلة الاكسجين بالجسم الناتج عن زيادة نسبة السيانيد بالجسم

لذا فان من الضرورى الانتباه من هذه الاخطاء والعادات التى لها بالغ الاثر على الصحة العامة

 

 

أُضيفت في: 31 ديسمبر (كانون الأول) 2016 الموافق 1 ربيع آخر 1438
منذ: 2 سنوات, 10 شهور, 11 أيام, 20 ساعات, 31 دقائق, 5 ثانية
0

التعليقات